Eiweiß ist lebensnotwendig. Da es nicht gespeichert werden kann, ist die regelmäßige Zufuhr besonders wichtig, um sportlich aktiv sein zu können. Kein Leben ohne Eiweiß, ohne Eiweiß kein Muskelaufbau. Sie werden direkt vom Körper ohne Verdauungsverluste aufgenommen (schnelle Absorption)

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